“بيتك أجمل”.. أخصائي طب أطفال يوجه نصائح عاجلة لمواجهة كورونا

وجه أخصائي طب الأطفال والخدج، الدكتور وسيم بكراكي، مجموعة من النصائح الذهبية للوقاية من فيروس “كورونا” المنتشر في عدد من الدول حول العالم، مؤكدا أن أفضل وسيلة للعلاج هي الوقاية أولا وأخيرا.

وقال الدكتور بكراكي، وهو طبيب لبناني يقيم في إسطنبول، في تصريح نشرته “وكالة أنباء تركيا”، إن “أهم عوارض الـ (كورونا covid 19) هي الحرارة والسعال وضيق التنفس، ولهذا في حال التعرض لمثل هذه العوارض فيجب وضع كمامة طبية مباشرة والتواصل مع أقرب مستشفى يمكن الوصول إليه”.

وأضاف الدكتور بكراكي أن “من الأمور الوقائية التي يمكن القيام بها في المنزل عند الاشتباه بعوارض الكورونا هي :

عدم استقبال أي ضيف.

حاول أن تبقى في غرفة منفصلة عن باقي أفراد المنزل.

افتح نوافذ الغرفة لتغيير جو الغرفة بشكل مستمر.

عند استخدامك للمرافق المشتركة في المنزل ضع الكمامة الطبية.

حاول استخدام حمام منفصل عن باقي أفراد المنزل.

احرص على نظافة وتعقيم اليدين بالماء والصابون، وعندما لا يكون متوفرا استخدم المعقمات الطبية دون الإفراط الذي يؤدي إلى تشقق اليدين وبالتالي يجعلك عرضة أكبر للإصابة.

استخدم الأغراض الشخصية ولا تشاركها مع أحد آخر، مثل كوب الماء والمنشفة والصحن والملاعق .. الخ.

مدة العزل المنزلي التي ينصح بها عند الشك في تعرضك للفيروس هو 14 يوما، ولكن إن كانت هناك عوارض شديدة وحرارة الشخص تزيد عن 39 درجة، فيجب وضع الكمامة الطبية والتوجه إلى أقرب مستشفى.

وشدد بكراكي على أنه “لا تنسى أن افضل وسيلة للعلاج هي الوقاية، ولهذا فإن أهم نصيحة ذهبية هي بيتك أجمل فاحرص على البقاء في البيت ولا تخرج الا للضرورة، وابتعد عن التجمعات، واغسل يديك بالماء والصابون وبالمعقمات عند الضرورة، وابتعد عن التدخين والأرجيلة، واحرص على التغذية المتكاملة، واحصل على عدد ساعات كافية من النوم، وبالتأكيد ابتعد عن السلام باليدين والتقبيل”.

والأحد الماضي، أعلنت وزارة الصحة التركية، أن عدد المصابين بفيروس (كورونا) حول العالم وصل إلى أكثر من 100 ألف حالة، في حين أن عدد الوفيات بسبب الفيروس تجاوز عتبة الـ 3500 شخص، مشيرة إلى أن تلك الاحصائيات في 104 دولة حول العالم.