الدكتورة أماني أبو صالح: لا تهملوا بنظافة فرشاة أسنانكم بزمن كورونا

أكدت أخصائية طب وجراحة الأسنان الدكتورة أماني خلف أبوصالح على ضرورة الاهتمام أكثر بنظافة الفم والأسنان بشكل آمن، وذلك في إطار حمايتك أنت وعائلتك من فيروس كورونا.

وأشارت ابو صالح إلى أن مناطق الفم والأنف تعتبر نقاط دخول أساسية لفيروس كورونا وغيرها من الجراثيم التي تسبب أضرارا كبيرة لجسم الانسان.

فما هي الطريقة المثلى لاستخدام فرشاة الاسنان؟

وتنصح أبو صالح باتباع الإرشادات التالية لتجنب الإصابة بفيروس كورونا المستجد.

– غسل اليدين قبل البدء في استخدام الفرشاة

معروف أن فيروس كورونا ينتقل عن طريق لمس اليد أو الفم. لكن كثيرين ينسون ذلك عند الاعتناء بصحة الفم.

لذلك لابد من الالتزام بـ روتين غسل اليدين أولا، ثم تنظيف الأسنان، ثم استخدام الخيط، ثم غسل الوجه، ثم اليدين مرة أخرى.

تطهير فرشاة الأسنان أسبوعيا

فرشاة الاسنان تعتبر مكانا مفضلا لكثير من الجراثيم مثل البكتريا والفيروسات وغيرها. وأفضل الطرق للقضاء على هذه الجراثيم هو تطهير الفرشاة أسبوعيا عبر وضعها في محلول كحولي مخفف بنسبة 70 في المئة أو بوضعها في دورة كاملة لمغسلة الأواني، أو شطف فرشاة الأسنان بالماء الساخن بعد كل استخدام.

الماء الساخن يزيل بقايا المعجون بالفرشاة، إذ قد يحوي جراثيم بعد تنظيف الأسنان. كما أن الماء الساخن يساعد في التخلص من بعض الجراثيم التي تزيلها الفرشاة من فمك.

وضع فرش الأسنان في حافظات

بعد تنظيف الأسنان يجب وضع فرشاة الأسنان في حافظ آمن بدلا من على السطح، ويجب أن يكون الحافظ مفتوحا وبه تهوية لأن وضع الفرشاة في الدرج أو الخزانة أو في مكان رطب ومظلم يعزز نمو الجراثيم.

وإذا كان هناك أكثر من شخص يستخدمون حماما واحدا، فلا بد من التمييز بين فرش الأسنان، وعدم وضعها قرب بعضها البعض خاصة إذا كانت تتشابه في مظهرها الخارجي.

تطهير حافظات فرش الأسنان

يجب تنظيف الحاويات كما تنظف الفرشاة، وذلك بوضعها في دورة كاملة لغسالة الأطباق إن توفرت في مطبخكم.