نصائح طب24
-
“طب24” يرصد 5 طرق لم تعهدها للاقلاع عن التدخين
إذا حاولت الإقلاع عن التدخين وفشلت في ذلك، فلا يجب أن تنزعج وتشعر بالإحباط، إذ هناك الكثير من الأشخاص الذين…
أكمل القراءة » -
عشبة البابونج.. وصفة سهلة لفوائد مدهشة
يحظى شاي البابونج بشعبية كبيرة على مر العصور لفوائده المتعددة ومذاقه اللطيف. بالإضافة إلى فعاليته في تخفيف الأرق والمساعدة على…
أكمل القراءة » -
“طب24” ينصح بهذه التمارين لتجنب طقطقة الرقبة
قد يؤدي تحريك الرأس إلى اليمين أو اليسار إلى صدور طقطقة من الرقبة في بعض الأحيان، وعادة لا تشير هذه…
أكمل القراءة » -
للمسنين… شرب الشاي 5 مرات يوميا يحسن التركيز
توصل باحثون من جامعة نيوكاسل البريطانية أن الشاي يحسن الوظائف الإدراكية لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 85 عامًا. ووفقا…
أكمل القراءة » -
“طب 24” يفتح ملف الصداع بعد الأكل وكيفية علاجه
هل سبق وأن عانيت من قبل من صداع بعد الأكل؟ يوجد العديد من الأسباب وراء ذلك، تعرف هنا على أسباب…
أكمل القراءة » -
5 ممارسات ينصح بها قبل النوم لإنقاص وزنك!
قلة النوم قد تمنعك من فقدان دهون الجسم، فكيف بالإمكان الحصول على نوم أفضل وخسارة الوزن في نفس الوقت؟ رحلة…
أكمل القراءة » -
9 نصائح ثورية تقيك من داء السكري (النوع الثاني)
يعاني الكثيرون من مختلف الفئات العمرية في جميع أنحاء العالم من داء السكري من النوع الثاني. وكشف خبراء صحة ألمان…
أكمل القراءة » -
7 نصائح لتجنبه.. تعرف على الجوع النفسي
يُعرِّف العلماء الجوع بأنه رغبة مُلحة في الطعام، يحفزها هرمون الغريلين الذي يفرزه المخ بتوجيه من الجهاز الهضمي. وهذا هو…
أكمل القراءة » -
ما هي الألعاب المستخدمة لتطوير مهارات أطفالنا اللغوية؟
من أسئلتكم الأكثر شيوعاً: ما هي الأدوات والألعاب المستخدمة لتطوير مهارات أطفالنا اللغوية؟ يتطلب من أخصائية النطق الكثير من الجهد…
أكمل القراءة » -
“طب24” يلتقي أحمد عايش يامين أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة في عيادته الخاصة
أكد الدكتور أحمد عايش يامين اخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة أن اهتمام الام بالطفل يبدأ قبل مرحلة الحمل وليس بعد…
أكمل القراءة »